Я Король!

Серьезный вопрос-  как повысить самооценку часто стоит перед молодыми и не только молодыми людьми?
Одно из упражнений по повышению уровня самооценки «Король или Королева»
Почувствуйте себя Их Величеством. Все окружающие — ваши верноподанные. Это Ваше Королевство!
Расправьте плечи и спину, представьте на голове корону.
Голову немного приподнимите так, чтобы подбородок смотрел на уровень 2 этажа.
Втяните живот .
Двигайтесь с чувством внутреннего достоинства, не торопясь и как  Король или Королева.
НО!
Если вы не будете совершать маленькие подвиги :), то это не поможет. О «маленьких подвигах» позже :)

ИНТЕРЕСНО?! ПОДЕЛИСЬ С МИРОМ!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии

comments

Leave a reply

Or

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>